惊慌失措[注: 由于惊慌，一下子不知怎么办才好。]的时候，一直温暖的大手把我从水中就了出来，一块原来是教练！经过我的不懈努力，我终于能在水中来去自如了！当然，这成功也少不了妈妈对我的鼓励和教练对我的细心指导。

　　这次我收获很大，不仅学会了游泳，还明白了个道理，什么事都不能一学就成，需要进过自己持之以恒[注: 持：坚持；恒：恒心。长久坚持下去。]才能获得成功。所谓“看花容易，绣花难”就是这个道理。同学们，让我们一起奋斗，坚持不懈[注: 坚持到底，一点不忪懈。]，就没有翻不过的火焰山！！

 

    海门市天补中心小学五年级:施文哲

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