我记得我看过这样一本书《感恩对手》。刘翔他不懈努力练习，从不间断。而且还敢向师兄挑战，不仅如此，他也向世界冠军挑战。
他可以做到，我也可以做到！
每一个人都有梦想，但每一个人的梦想都是不同的。我有一个伟大的梦想：长大参加奥运会。我非常爱体育，爱跑，爱跳，爱打球，何老师是我的体育老师，他看我很有当运动员的天赋，便让我加入田径队。我刚加入，很紧张，害怕面对他[她]们，我低着头慢跑了三圈。接着，江老师把我安排在郑鹏，郑超，吴傲丽，梅钰婷那组，结果我却破天荒跑了第二名。江老师看了，就让我和他[她]们多跑几组，跑完后，我脸色苍白，嘴唇也白了，整个人都快晕了。还是梅钰婷把我扶回教室的，我连说声谢字都没说，就趴在桌上休息了。第五天，江老师说：“大家慢跑十圈，跑好休息一下，接着去跑楼梯。”老师说完，大家就纷纷叫苦，我不语，慢慢地跑起来，跑到第五圈时，我明显快瘫倒了，可为了心中的梦想，我还是坚持了下去，其他[她]队员早就在那儿走了，我背上全是汗，头上的汗不停地往下流，大约过了二十分种，我跑完了全程。休息时，我尽量让自己放松，跑楼梯，就是走也要走到底。第二十七天时，我的脚跟受了伤，走路都很痛，更别说跑步。我不敢跟老师说，只好忍着痛，跑起来，可是，不过一会儿，伤口就裂了，血不停地流。我咬着牙，对自己说：“这点痛算什么，为了心中的梦想，我必须坚持。”
在县运动会那天，我尽量跑快一点，可是对手太强，预赛只得了第四名，决赛第三名。1500米更让我输得很惨，11个人，我第8名。
在回来后，我对自己说：“不是别人厉害，而是自己不够努力，我付出的汗水和时间不多。”我静静地望着远方，在心中自己计划了一个方案：每天都努力练习，不让老师催，做好每一个热身运动的要领，不喊累，不向老师或学生诉苦，不逃避。
站在面对世界的领奖台上是一件多么光荣的事啊！我一定要努力，让它成为现实，一个真正的现实。
一次，我帮吴老师复印东西，正好遇见我的教练——何老师。我打了声招呼，便走到老师面前，望了他一眼，然后吞吞吐吐地说：“我的教——练啊！哪天开始训—&md