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跆拳道
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6级把佛教传入新罗王朝之高僧的名字栗谷yul-gok385级朝鲜着名儒学家李珥的雅号重根joong-gun324级朝鲜民族英雄安重根。三十二个动作表示年龄退溪toi-gye373级朝鲜着名学者及儒学家李滉的雅号花郎hwai-rang292级新罗王朝的青年贵族军团花郎道忠武choong-moo301级粉碎丰臣秀吉侵略军之李舜臣将军的雅号广开kwang-gae391段高句丽王朝的广开土好太王圃隐po-eun361段高丽王朝的忠臣及诗人郑梦周的雅号阶伯ge-baek441段百济王朝着名将军阶伯的名字义奄eui-am452段三一独立运动的代表人物孙秉熙的雅号忠壮choong-jang522段14世纪抗日英雄金德龄将军的雅号高堂(主体)juche452段独立自主的主体哲学三一sam-il333段1919年3月1日的独立运动庚信yoo-sin683段统一高句丽、百济及新罗之名将金庚信崔莹choi-yong463段高丽王朝的重臣着名将军崔莹的名字渊盖yon-gae494段高句丽的勇猛将军渊盖苏文的名字乙支ul-ji424段高句丽的着名将军乙支文的名字文武moon-moo614段统一高句丽、百济及新罗之文武王西山so-san725段组织对抗丰臣秀吉侵略军之高僧崔玄应世宗se-jong245段朝鲜历史上最着名的帝王世宗统一tong-il566段为统一朝鲜而表达的意志

  品势修炼

  品势是将攻击和防御动作连接的体系,所以动作的变化很大,技术的连接多样。要注意身体的移动、视线、呼吸。分阶段归纳如下:

  (1)掌握和理解品势的意义和构成的原意;

  (2)熟知品势和动作以及方向;

  (3)品势训练的注意事项:

  1、视线

  2、身体的重心和移动

  3、速度的缓急

  4、力量的强弱

  5、呼吸

  品势的练习

  品势通过练习,有五个阶段。注意顺序哦。看看你在哪个阶段。

  (一)形态

  品势练习的第一个阶段是学习动作形态,喊声、视线、构成、角度为重点事项,目标是动作的准确性。

  (二)含义

  了解形态以后的重点阶段

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