（4段/4品）——必修：平原升级年资：3年年龄：21岁或以上，以下但年满20岁者为4品

　　黑带（5段）——必修：地跆升级年资：4年年龄：25岁或以上

　　黑带（6段）——必修：天拳升级年资：5年年龄：30岁或以上

　　黑带（7段）——必修：汉水升级年资：6年年龄：36岁或以上

　　黑带（8段）——必修：一如升级年资：8年年龄：44岁或以上

　　黑带（9段）——由特别组织评核，在跆拳道有重大贡献者9年年龄：53岁或以上如韩国黑带九段李奎珩大师

　　itf跆拳道考核标准

　　以下标准来源于国内民间道馆，非国际跆拳道联盟官方标准。

　　一、黄带考核内容

　　套路：四面攻击、四面格挡、天地

　　腿法：前踢、抡踢、下踢

　　特技：腾空上踢

　　对打：三步对打

　　二、绿带考核内容

　　套路：天地、檀君、岛山

　　腿法：前踢、抡踢、下踢、侧踢、挂踢、反抡踢

　　特技：腾空上踢（2。2m）、腾空抡踢（2。0m）、腾空侧踢飞人（4人）

　　威力：侧踢2公分木板

　　对打：三步对打、二步对打

　　三、蓝带考核内容

　　套路：天地、檀君、岛山、元晓、栗谷

　　腿法：前踢、抡踢、下踢、侧踢、挂踢、反抡踢、转身侧踢、转身挂踢、腾空反抡踢、腾空转身侧踢

　　特技：腾空上踢（直臂指尖高度20公分）腾空抡踢（直臂指尖靶心）、腾空侧踢飞人（6人）

　　威力：手刀一块砖、侧踢两块砖

　　对打：二步对打、一步对打、半自由对打

　　四、红带考核内容

　　套路：天地、檀君、岛山、元晓、栗谷、重根、退溪

　　腿法：前踢、抡踢、下踢、侧踢、挂踢、反抡踢、转身侧踢、转身挂踢、腾空反抡踢、腾空转身侧踢、360腾空转身侧踢、360腾空反抡踢、360

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